Instruções para Terapia Online

Instruções para Terapia OnlineInstruções para Terapia Online:

  1. Esteja num cômodo privativo em que não será interrompido(a) por crianças, adultos e animais de estimação por uma hora.
  2. Tenha certeza que o celular esteja com a bateria carregada suficiente para uma hora de vídeo chamada.
  3. Usar fones de ouvido ajuda na privacidade da sua sessão.
  4. Usar roupas respeitosas como usaria numa sessão presencial: camisa/camiseta, calça, bermuda ou saia de média para longa.
  5. Estar na posição sentada confortavelmente.
  6. O celular deve estar apoiado. Não ficar segurando o aparelho pois cansa e a imagem fica tremida.
  7. Ajuste o enquadramento da sua imagem, pode ser parecido como se fosse tirar uma foto 3x4.
  8. Desligar outros aplicativos durante a sessão para a velocidade da conexão ser boa e não haver distração com notificações e mensagens.
  9. Avisar pessoas próximas que durante o horário da terapia não poderá responder mensagens e telefonemas (exceto se for essencial).
  10. Na hora da sua sessão eu enviarei uma mensagem de texto perguntando se posso iniciar a chamada, não se preocupe em ligar.
  11. “Chegar” e se organizar para a sessão alguns minutos antes para a mente, o corpo e a Consciência se conectarem ao Campo de Terapia. Sente-se uns minutinhos antes do horário da sessão no seu local de terapia da mesma forma como chegaria alguns minutinhos antes e aguardaria na sala de espera do consultório para te ajudar a desligar dos outros compromissos e preocupações e a se conectar com seu momento de terapia.
  12. Nossa sessão por vídeo chamada é feita por aqui no WhatsApp.
  13. Se precisar adiar ou desmarcar avisar com pelo menos 3 dias úteis de antecedência para eu poder refazer a agenda deste horário.

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